商品紹介『もっちり麦』

もっちり麦とは?

大麦β-グルカンでもっと元気な毎日を。

ごはんに混ぜて炊く!

腸内細菌のエサとなり、善玉菌を増やす大麦βグルカンが豊富!(お茶碗2杯で1日分の推奨摂取量に○)

善玉菌を増やしおなかの調子を整える(善玉菌が増えると病原菌による感染予防にも!)

LDLコレステロール(悪玉)を下げる (動脈硬化の予防に◎) 

大麦β-グルカンとは?

食物繊維には水に溶ける『水溶性食物繊維』と水に溶けない「不溶性食物繊維」があります。
大麦には「水溶性食物繊維」が豊富に含まれています。「大麦βグルカン」は「水溶性食物繊維」の一種で、他の食品には少ないけど大麦には豊富に含まれています。
もっちり麦には大麦βグルカンが豊富に含まれています!

調理例

アレンジレシピもオススメ!

もっちりつくね

材料(4人分)

分量

A:茹でた「もっちり麦」:大さじ6

A:鶏ひき肉:250g

A:ネギ:1/2本

A:れんこん:60g

A:しいたけ:4個

A:卵白:卵1個分

A:片栗粉:大さじ2

A:塩:適量

A:こしょう:適量

B:しょうゆ:大さじ2

B:酒:大さじ2

B:砂糖:大さじ2+1/2

サラダ油:適量

作り方

1 ネギ、れんこん、しいたけはみじん切りにする。

2 Aの材料をすべてボールに入れ、粘りがでるまでよく練る。8等分にし、成形する。

3 フライパンに油をひき、(2)を中火で両面焼き色がつくまで焼く。ふたをして弱火で約3分蒸し焼きにする。

4 Bの調味料を合わせておき、中火~強火で煮からめる。

(レシピはこちらのサイトから引用してますhttps://mocchiri.org/recipe/recipe_24/)