梅のはちみつ漬けシロップで健康習慣！新着!!
日々の疲れがちょっと溜まってきたな…という時。 我が家の救世主は「はちみつ梅シロップ」です！氷砂糖で作る定番の梅シロップも美味しいですが、はちみつで作るとコクが出て、体にも嬉しいメリットがたくさんあるんです🌟 ここがすご […]
握力鍛えてフレイル予防！？新着!!
こんにちは！しろくま薬局北街道店です☺この度、店内に【非接触型体温計】【握力計】【パルスオキシメーター】を設置いたしました！ お薬をお待ちの間や、お近くにお立ち寄りの際など、どなたでもご自由にお使いいただけます。 皆さん […]
オリジナルカレースパイス販売中！！
みなさん、こんにちは！しろくま薬局です。 実は……店内で密かに（？）オリジナルカレースパイスの販売をスタートしています！☺ 「なぜ薬局でカレー？」と思うかもしれませんが、実はスパイスの多くは、漢方薬としても使われている生 […]
薬膳料理教室に参加してきました！
先日、静岡瓊玉会さんの『薬膳料理教室』に参加してきました！難しいのかな？と思いきや、身近な食材が美味しい薬膳料理に大変身🌟「薬膳」と聞くと少し身近に感じにくいイメージがありましたが、実際に体験してみると、身近な食材の組み […]
第２回 漢方勉強会を行いました！
先日「しろくま薬局北街道店」で第2回目の漢方勉強会を行いました。今回のテーマは、体の土台となる「補腎（ほじん）」、味のバランスを整える「五味調和」、そして心の巡りに関わる「気滞（気逆・気鬱）」について。学べば学ぶほど、漢 […]
「薬食同源」について
🌿 「食べて治す」って本当？【薬食同源】のススメ 「最近なんとなく体がだるい…」 「肌荒れが気になるけど、薬に頼るほどでもないし…」そんな方に知ってほしいのが『薬食同源（やくしょくどうげん）』という考え方です！✨ 📌 薬 […]
食べることも「漢方」？今日からできる未病ケア
「漢方薬って苦そうだし、ハードルが高い…」そう思っていませんか？実は、私たちが毎日食べている「食事」こそが、漢方の原点なのです。ハロー薬局株式会社が掲げられている「薬食同源（やくしょくどうげん）」。 これは、「薬と食べ物 […]
【たけのこ】について
春から初夏にかけて旬を迎えるたけのこは、低カロリー(１００ｇあたり約３０kcal)ながら、現代人にうれしいデトックス成分が詰まった健康食材です。 ●注目の栄養素・カリウム(むくみ解消・血圧安定)茹でたたけのこ１００ｇに約 […]